Suco Detox Caseiro (Couve + Maçã + Limão + Gengibre)

Este sumo verde é perfeito para limpar o corpo, melhorar a digestão e reforçar o sistema imunitário.

Ingredientes (1 porção):

  • 1 folha de couve (bem lavada)
  • 1 maçã verde
  • 1/2 limão (suco)
  • 1 pedaço pequeno de gengibre
  • 300ml de água ou água de coco

Modo de Preparo:

  1. Pique a couve e a maçã em pedaços.
  2. Coloque no liquidificador com a água, o suco de limão e o gengibre.
  3. Bata bem até ficar homogéneo.
  4. Sirva fresco e aproveite!

Benefícios: desintoxica o organismo, melhora a digestão, reforça a imunidade e dá energia.

Inclua este sumo na sua rotina e sinta a diferença no seu dia a dia!

Guia Saudável

Dicas de saúde e bem estar.

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