
Este sumo verde é perfeito para limpar o corpo, melhorar a digestão e reforçar o sistema imunitário.
Ingredientes (1 porção):
- 1 folha de couve (bem lavada)
- 1 maçã verde
- 1/2 limão (suco)
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- 300ml de água ou água de coco
Modo de Preparo:
- Pique a couve e a maçã em pedaços.
- Coloque no liquidificador com a água, o suco de limão e o gengibre.
- Bata bem até ficar homogéneo.
- Sirva fresco e aproveite!
Benefícios: desintoxica o organismo, melhora a digestão, reforça a imunidade e dá energia.
Inclua este sumo na sua rotina e sinta a diferença no seu dia a dia!